В йоге, как и в любом деле, очень важен "свой" учитель, за которым захочется следовать, расти и развиваться. Иначе получится как у меня. Сначала я засыпала, для меня йога была слишком медленной и лёгкой. По факту, я просто не поняла её сути. Вернее не смогла считать с тех, кто мне её "преподавал". Итак, любовь с йогой у меня случилась не сразу. Но сейчас я очень рада тому, что мы дали друг другу второй шанс.
⠀ По образованию я экономист. Окончила Российскую Таможенную Академию и уже 15 лет служу на благо нашей Родины в таможенных органах. Но и спортом занимаюсь всю сознательную жизнь.
По жизни я – энерджайзер! Люблю путешествовать, изучать что-то новое, не могу сидеть на одном месте. Увлекаюсь дайвингом и горными лыжами, катаюсь на коньках и велосипеде, люблю походы (продолжать можно долго).
Сейчас я понимаю, что йога – это больше, чем просто работа с телом, а прежде всего, тренировка ума, работа со своим сознанием, а в дальнейшем – и с подсознанием, раскрытие потенциала всего организма, поиск гармонии между внешним и внутренним мирами через позиции тела, дыхание и медитации.
⠀ А ещё я мама двое детей. И мне нравится подавать им правильный пример и уже с детства прививать любовь к йоге, активному отдыху и стремлению развивать свой кругозор.
⠀ Лично мне йога помогла замедлиться, стать более спокойной, уравновешенной, более здоровой. Ушли вечные боли в спине и шее от «сидячей» работы. Но в клубе, где я занималась, подходящего для меня преподавателя не нашлось, а осознание, что надо идти дальше и глубже, пришло.
Сейчас я сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги. И я готова делиться с Вами полученными знаниями по йоге и не только..
⠀ Облака - то место, в котором я вижу потенциал. И теперь я точно уверена в педагоге, который нас ведёт за собой. Нина, тот человек, который точно знает, как трансформировать твоё внутреннее состояние в результат. Йога это путь, в котором важно выбрать правильных попутчиков.
⠀ Юлия Стародубова, наш инструктор хатха йоги.
Международной Федерации Йоги Патанджали.
Прошла обязательное обучение и аттестацию для тренерского состава центра йоги "Облака".
Стародубова Юлия Олеговна. Высшее экономическое оразование, окончила Российскую Таможенную Академию. Занимаюсь и люблю йогу более 5 лет Преподаватель йоги, студент Международной Федерации Йоги Патанжали. Преподаватель Хатха и Антигравити йоги, прошла внутреннее обучение в студии “Облака”.
⠀ По образованию я экономист. Окончила Российскую Таможенную Академию и уже 15 лет служу на благо нашей Родины в таможенных органах. Но и спортом занимаюсь всю сознательную жизнь.
По жизни я – энерджайзер! Люблю путешествовать, изучать что-то новое, не могу сидеть на одном месте. Увлекаюсь дайвингом и горными лыжами, катаюсь на коньках и велосипеде, люблю походы (продолжать можно долго).
Сейчас я понимаю, что йога – это больше, чем просто работа с телом, а прежде всего, тренировка ума, работа со своим сознанием, а в дальнейшем – и с подсознанием, раскрытие потенциала всего организма, поиск гармонии между внешним и внутренним мирами через позиции тела, дыхание и медитации.
⠀ А ещё я мама двое детей. И мне нравится подавать им правильный пример и уже с детства прививать любовь к йоге, активному отдыху и стремлению развивать свой кругозор.
⠀ Лично мне йога помогла замедлиться, стать более спокойной, уравновешенной, более здоровой. Ушли вечные боли в спине и шее от «сидячей» работы. Но в клубе, где я занималась, подходящего для меня преподавателя не нашлось, а осознание, что надо идти дальше и глубже, пришло.
Сейчас я сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги. И я готова делиться с Вами полученными знаниями по йоге и не только..
⠀ Облака - то место, в котором я вижу потенциал. И теперь я точно уверена в педагоге, который нас ведёт за собой. Нина, тот человек, который точно знает, как трансформировать твоё внутреннее состояние в результат. Йога это путь, в котором важно выбрать правильных попутчиков.
⠀ Юлия Стародубова, наш инструктор хатха йоги.
Международной Федерации Йоги Патанджали.
Прошла обязательное обучение и аттестацию для тренерского состава центра йоги "Облака".
Стародубова Юлия Олеговна. Высшее экономическое оразование, окончила Российскую Таможенную Академию. Занимаюсь и люблю йогу более 5 лет Преподаватель йоги, студент Международной Федерации Йоги Патанжали. Преподаватель Хатха и Антигравити йоги, прошла внутреннее обучение в студии “Облака”.